Une séance aux multiples bienfaits : décontracter nous aide à mieux renforcer, ainsi pour pourrez retrouver des abdos solides plus rapidement. Masser les abdos, c'est aussi, par effet de ricochet, stimuler et drainer les organes digestifs et leur permettre de mieux fonctionner, et ça, ça fait dégonfler ! Et, comme d'habitude, tout étant inter-relié dans le corps, les effets sont bénéfiques pour votre santé globale : votre mobilité est améliorée, votre respiration, votre digestion, votre bien-être...