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Yoga Balles : Sur la route des fascias | Flexion des épaules
58m
Découvrez les fascias et les lignes myofasciales qui relient tout notre corps. Ça vous paraît abscons ? Testez absolument cette séance qui vaut mieux qu'un long discours...et on en reparle !
Voyez comme la flexion de vos épaules s'améliore dès le 1er massage...situé pourtant à distance de l'épaule...bluffant ! Au fur et à mesure des séances, vous allez prendre conscience de l'impact de nos postures et gestes du quotidien sur notre mobilité. La bonne nouvelle ? Grâce au Yoga Balles et au Yoga, vous retrouvez de la mobilité, de la force, de la souplesse...sans souffrance 😉.