Dans la série, "Traverser les émotions difficiles", cette séance est consacrée à la reconstruction...Après une rupture, l'estime de soi est bien souvent abîmée... S'aimer soi inconditionnellement est parfois un challenge mais c'est fondamental pour bien vivre sa vie ! Ça permet notamment de prendre conscience des relations toxiques ou dysfonctionnelles, d'identifier nos schémas répétitifs pour envisager nos relations différemment...
Cette séance vous aidera à restaurer cet amour, à prendre le temps de vous retrouver et à améliorer votre estime de vous-même. Une étape essentielle pour pouvoir aimer à nouveau, peut-être différemment et peut-être aussi plus sainement.
La série au complet vous permettra d'avancer à votre rythme sur ce chemin de la perte qui est toujours douloureux et sinueux pour repartir sur des bases solides d'amour pour vous-même, de confiance et de joie 💖.