Dans la série, "Traverser les émotions difficiles", cette séance est consacrée au chagrin d'amour...qu'il soit lié à une amitié qui prend fin ou à une rupture sentimentale, le chagrin d'amour nous laisse souvent complètement abasourdi.e. Sentiment d'abandon, tristesse, culpabilisation, accablement, perte de confiance en soi...le spectre des ressentis est vaste et très difficile à vivre !
Cette séance vous aidera à acceptez vos émotions, à prendre le temps de vous retrouver et à restaurer votre estime de vous-même. Une étape essentielle de déconstruction pour mieux se reconstruire...
La série au complet vous permettra d'avancer à votre rythme sur ce chemin de la perte qui est toujours douloureux et sinueux pour repartir sur des bases solides d'amour pour vous-même, de confiance et de joie 💖.