Yoga Initiation
Yoga initiation
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53m
La pratique du yoga nous apprend à nous connecter à l'instant présent. C'est un aspect fondamental, la condition nécessaire pour ensuite découvrir des pépites tout le long du chemin...Parfois il nous faut un peu de temps pour y parvenir mais ça en vaut tellement la peine !Et ça peut même changer votre vie, comme ça a changé la mienne... Dans cette séance d'initiation, des respirations, des postures et un moment pour revenir à soi, ici et maintenant.
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