Yoga Mix express : Améliorer Ushtrasana
Yoga Mix
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30m
Cette séance mixant yoga et yoga balles va vous permettre de gagner de l'amplitude et du confort dans la fameuse posture du chameau. Profitez-en pour ouvrir votre cœur, équilibrer Anahata chakra, ou tout simplement mieux respirer 😉.
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